view-top

  • 1
Q.스트레스ㅠㅅㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
요즘 다이어트시작하고 운동하는거에 대한 스트레스는 크게 없는데 먹고싶은것도 많이 못먹고 칼로리계산하면서 먹고하니까 스트레스도 받고 예민해져서 주변사람들한테 피해를 끼치고있는건 아닌지 걱정이에요ㅠㅜ 딱히 굶는건 아니지만 먹는걸 워낙 좋아했어서 어떻게하는게 좋을까요ㅠ?ㅠ
  • waterme1on
  • 48kg

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 새로미44
  • 05.23 00:18
  • 그정도 힘듦이 있다면 보상데이라고 먹고싶은거 조금씩 먹는 날 정해서 너무 과다하지않게 드셔보시는건 어떠실지
    살이 빠지는 속도는 줄겠지만 꾸준히 운동하며 지낸다면 목표까지 도달하는동안 스트레스 덜 받고 도달하지 않을까요
  • 답글쓰기
정석
  • waterme1on
  • 05.23 19:24
  • 55러브 조언감사합니다ㅠ 안그래도 보상데이를 정해볼까 생각중이에요!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글