view-top

밀가루 끊기 1일차

어제 저녁 인바디 해서 체성분을 확인하고,

오늘부터 밀가루 끊기 다이어트 1일차.


근육을 키워 무릎 치료하는 것이 1차 목표다.

무릎이 아파서 무릎 굽히는 운동도 힘들고 ㅠㅠ


2달 후 체지방만 빠져 55kg가 되는 것이 목표!!

  • 은호곰돌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 옴뇸뇸뇸
  • 05.24 14:30
  • 파이팅!
  • 답글쓰기
입문
  • 쏘송밍
  • 05.23 21:29
  • 화이팅해요!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글