view-top

  • ran7555
  • 다신2017.05.23 15:3247 조회0 좋아요
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
도전하고계신가요?

ㅈㅓ는 이렇게 8개를 하는중인데
물,아침... 먹는거말고는 다힘드네요ㅜ
줄넘기도전하려고 오늘 줄넘기도 주문했네요
님들은 뭐뭐하세요?
전 다른건 넘 어렵더라구요
아 직까지는 잘 유지 중이에요^^

프사/닉네임 영역

  • ran7555
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ran7555
  • 05.23 22:34
  • 밍꽁이S2 하나씩 천천히하세요 전좀 버겁지만 끝은내야죠ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
입문
  • 밍꽁이S2
  • 05.23 20:08
  • 우왕..저도 오늘부터라도 실천해야겟어여!!
  • 답글쓰기
다신
  • ran7555
  • 05.23 18:16
  • 다이어트종결자 매일매일 의지를 새롭게 쓰고있죠ㅎㅎㅎ 왜저렇게 많이 벌렸나싶지만 하루먹는양을보면 저거보다 더많은운동이 필요한듯요 현재로서는요^^
  • 답글쓰기
정석
  • 다이어트종결자
  • 05.23 18:08
  • 저는 그냥 홈트 따라하면서 하고있네요~ 혼자 저 많은걸 해내시려면 아주 강한 의지가 필요할꺼같아요! 응원합니당!!
  • 답글쓰기
다신
  • 망갱이
  • 05.23 17:45
  • Ran7555 점핑잭은 하루50개부터100개 150개 쬐끔씩늘어나는거라 찔끔씩하고잇어요..ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • ran7555
  • 05.23 16:59
  • 망갱이 점핑잭 3개 와웃 그거 너무힘들어요ㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 망갱이
  • 05.23 16:22
  • 저는 아침이랑 플랭크랑 점핑잭3개하고있어요
  • 답글쓰기
다신
  • ran7555
  • 05.23 15:40
  • 미을 저도 너무많은걸 했나싶은데 이미 시작한거라 마무리는하려구요ㅎ 정신없긴해요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 미을
  • 05.23 15:34
  • 와우 이렇게 많을걸~ 저눈 하나 끝나면 다른거 하나도전하고 그래요 ㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글