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  • 살빼자아아아아ㅏ·초보
  • 2014.09.16 00:40
Q.화장실문제...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하면서 끼니를 거르진 않지만
아무래도 잘 못먹고 하다보니까
화장실한번 가면 나오기가 참...어려워요..하하
뭔가 방법이 없을까요??ㅠㅠ
원래 안그랬는데 변비올거같아요 끄악..
  • 살빼자아아아아ㅏ
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댓글 (8)

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정석
  • 한달목표다욧
  • 09.16 23:59
  • 요거트 바나나 우유 렌틸콩 다먹었는데 변비왔어요 확실히 양을 줄이니까 이런문제가... 진짜 심할땐 장청소 마시고 한번에 해결 ㅋㅋㅋ
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초보
  • 살빼자아아아아ㅏ
  • 09.16 09:52
  • 내년40대나에게선물을 요거트를 매일 먹어볼까 하구요ㅎㅎㅎ
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초보
  • 살빼자아아아아ㅏ
  • 09.16 09:51
  • 49.6kg 물은 하루에 3리터씩 꼬박꼬박 마시고있어요!
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초보
  • 살빼자아아아아ㅏ
  • 09.16 09:51
  • 미친개 먹으면서 해요!양을 줄였다는 말이에요 ㅎㅎ
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다신
  • 49쩜9
  • 09.16 09:29
  • 물 2리터
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다신
  • 미친개
  • 09.16 09:21
  • 잘먹어야지 왜 못먹나요 먹으면서 하세요
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정석
  • 53kg되돌리기
  • 09.16 08:45
  • 저는 유산균먹으니까 좀낫던데요
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정석
  • 랴므
  • 09.16 06:28
  • 물을 많이 드시는게좋아요, 요플레같은걸 샐러드랑섭취해도좋구요:)
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