view-top

01월 13일 (음식 983kcal, 운동 412kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사123kcal(12.51%)
연두부
123kcal
점심식사610kcal(62.05%)
[후레쉬서브/GS25] 바삭치즈불닭김밥
240kcal
빅핫바불닭구이맛
225kcal
자몽주스
145kcal
오후간식10kcal(1.02%)
방울토마토
10kcal
저녁식사240kcal(24.42%)
쌀밥
156kcal
시래기국
26kcal
배추겉절이
9kcal
오징어옥수수전
49kcal
운동412kcal
런지(세트)
48kcal
스쿼트(세트)
13kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
9kcal
빠르게걷기
342kcal
  • 오늘도내일도
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글