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  • 오늘도내일도·정석
  • 2016.01.28 23:11
01월 28일 (음식 726kcal, 운동 412kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 811kcal
726/ 1349 kcal
412/ 224 kcal
아침식사6kcal(0.83%)
방울토마토
 6kcal
점심식사413kcal(56.89%)
장김치
 10kcal
[농심] 김치사발면
 273kcal
자몽주스
 130kcal
저녁식사307kcal(42.29%)
쌀밥
 156kcal
계란조림
 74kcal
감자조림
 44kcal
버섯국
 33kcal
운동412kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
런지(세트)
 48kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 9kcal
빠르게걷기
 342kcal
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1월27일
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01월 28일 (음식 1274kcal, 운동 304kcal)
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