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  • 앵루
  • 정석2017.05.24 12:05125 조회0 좋아요
점심시간~

즐거운점심도시락시간입니다~
고춧가루+후추만넣어볶은 양배추+닭가슴살에 쌈장참치조금과 오늘의 곁들이음식으로 오니기리!!

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  • 앵루
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오늘 15일째네요...^^
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댓글 (6)

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정석
  • 앵루
  • 05.24 23:36
  • 사람향기 앞으로도 더 많이연구해야겠어요!감사합니다
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지존
  • 사람향기
  • 05.24 18:49
  • 색다른 식단~
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정석
  • 앵루
  • 05.24 12:21
  • 희느님 생양배추 조금힘들어서 영양소 좀 파괴되는거 감안하고 조리해서 먹고있습니다! 코팅냄비에 물 바닥에만 깔리게하고 닭가슴살자른거 위에 양배추반통넣고 후추 고추가루뿌려서 뚜껑덮어 익히면 끝! 의외로 간단(?)합니다!
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정석
  • 앵루
  • 05.24 12:19
  • 송마리아 조금씩이라 바꿔가실수있을거에요! 맛점하세요 :)
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초보
  • 희느님
  • 05.24 12:12
  • 아 이렇게도 양배추 이용이 가능하군요 !!좋은 식단 알아갑니당
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초보
  • 송마리아
  • 05.24 12:09
  • 나도 건강한 식단을 먹어야 할텐데 쉽지않네요 😂 맛점이욤! :-)
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