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  • 뇽뜌·입문
  • 2017.05.26 00:11
05월 25일 (음식 1062kcal, 운동 296kcal)
직장상사들이랑먹느라 저녁은 실패햇지만 그래도운동은많이햇어요!!
내일은빠져나와서 절대먹지말아야지

20151207 다이어리 일기상세

성공 542kcal
1062/ 1569 kcal
296/ 261 kcal
아침식사120kcal(11.30%)
[베지밀] 아몬드와 호두두유
 120kcal
오후간식785kcal(73.92%)
짜장면
 785kcal
야식157kcal(14.78%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 157kcal
운동296kcal
레그 익스텐션
 70kcal
라잉 레그 컬
 21kcal
레그프레스
 21kcal
스텝퍼
 90kcal
스쿼트
 26kcal
와이드 스쿼트
 26kcal
바벨 데드리프트
 42kcal
  • 뇽뜌
  • 바프찍쟈!!!
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05월 25일 (음식 2309kcal, 운동 84kcal)
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