view-top

  • 다이엍예니·입문
  • 2017.05.26 23:30
2017 05 26 (다이어트 4일차)

전날몸무게:47.0
오늘공복몸무게:46.9

아침: 요거트,일반식 조금!
알로에식초한잔

점심:닭가슴살,계란하나, 방울토마토
두유

저녁:당근, 방울토마토,바나나

운동:스쿼트 플랭크 걷기 30분
  • 다이엍예니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 26일 (음식 720kcal, 운동 700kcal)
0 58 서미맘
05월 22일
0 30 밍밍ol

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글