오늘은 비피더스와 함께 화이트 빈톡스를 쉐킷쉐킷//하여 마셨습니다ㅎ
비피더스 하나에 150ml여서 2개 300ml에 화이트 빈톡스를 섞에 마셨는데...!
와.. 3일간 섞어 마셔본 것들 중 단연 최고의 맛 이였다고 느꼈습니다~
새콤하고 고소하니 너무 맛이 있더라구요🖒
오늘도 즐거운 주말이라서 그런지 늦잠을 자게되서.. 점심 저녁밖에 화이트 빈톡스를 못챙겨 마셨는데
내일부터는 정상생활을 되찾아 하루 3번 꾸준히 마시는 체험자가 되겠습니다😄
오늘의 공복 체중과 허리둘레는!
56.0kg / 78cm
어제 밤에 야식을 먹었음에도 불구하고 워낙 변비가 있다보니.. 변비가 해결되서 그런지 체중이나 허리둘레가 증가하지 않는거 같습니다ㅜㅠ
변비탈출에 감격!!
특히 오늘 같은 경우는 비피더스와 함께해서 그런지..장운동이 너무 활발해서 밖에 나갔다가 화장실을 두번이나 갔습니다!
남은 기간도 화이트 빈톡스와 함께 활발한 장운동..😶
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