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  • 앙이아영·초보
  • 2017.05.29 22:14
Q.폼롤러 사용해보신분계신가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
효과 좋은가요?
  • 앙이아영
  • 다짐을 등록 하세요!
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필라테스 링
0 74 앙이아영
한숟가락 밥 몇그람인가요?
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댓글리스트

초보
  • 명탐정고난과역경
  • 05.29 22:25
  • 비슷한걸로 대체해도 좋을것같아요 정말 폼롤러/비슷한것으로 스트레칭 해보니 몸이 완전유연해졋어요 짱짱
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채택된 답변
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초보
  • 아즈윈
  • 06.04 11:01
  • 코어운동 할때 사용도 하고
    운동 전후 스트레칭이랑
    자기전에 전신 스트레칭으루
    사용중이요
    가격대비 만족도가 전 높네요
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지존
  • 멜클스마스
  • 05.30 08:24
  • 스트레칭으로 폼롤러 최고에요! 격한 운동 후에 근육도 이완을 시켜줘야 다이어트에 효과 있다 하더라구요 그런면에서 폼롤러 도움이 많이 되요
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다신
  • 이스핀
  • 05.29 23:23
  • 근육뭉친데 좋아요. 스트레칭할때도 쓰고요
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입문
  • 화이트1
  • 05.29 22:20
  • 스트레칭에 효과는 있지만 다이어트는 글쎄요;;
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