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  • 아가룽·입문
  • 2017.05.30 14:58
Q.감기왔을땐 쉬나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
얼마전 밤새우고 엄청피곤했는데 운동했더니 오한이오네요ㅠ쉬는게 낫겠죠??
  • 아가룽
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댓글 (2)

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정석
  • 에이쁠
  • 05.31 00:09
  • 아플때는 쉬는게 맞는것같아요ㅜㅜ 그래야 회복도 빠르구요!
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 05.30 15:07
  • 네 체력이 정말 중요하니까요~ㅠㅠ 운동은 스트레칭 정도만 해주시고 영양섭취해주시고 푹 쉬시는게 더 좋을거같아요!!
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