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01월 13일 (음식 1335kcal, 운동 198kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사310kcal(23.22%)
[파리바게뜨] 뽀드득 그릴 소시지
235kcal
[매일유업] 매일우유저지방&칼슘
75kcal
점심식사319kcal(23.90%)
현미밥
160kcal
양배추찜
16kcal
쌈장
60kcal
계란말이/달걀말이
56kcal
잔멸치볶음
17kcal
배추김치
10kcal
오후간식167kcal(12.51%)
쿠크다스 화이트
45kcal
[파리바게뜨] 진한카레고로케
122kcal
저녁식사539kcal(40.37%)
[오뚜기] 진짬뽕
475kcal
돼지불고기
64kcal
운동198kcal
핫요가
198kcal
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