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할뚜있떠·정석
2017.06.01 22:24

Q.음식생각안하기 팁 알려주세용

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

배고프면 물을 벌컥벌컥 마시고 있는데
화장실을 왔다갔다 많이해서인지 더 배고파지는 것 같아요ㅠㅠ
음식생각날 때 안하는 팁 있으신분 공유해주시면 감사드리겠습니다😭😭😭😭😭

할뚜있떠
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운동한달동안하다가한달동안못하면 살찌나요??

2 121 KKH02

댓글 (3)

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할뚜있떠
06.02 10:06
러브님 감사합니다!! 폭식하기전에 낮은 칼로리의 야채로 달래줘야겟어용ㅎㅎㅎ
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새로미44
06.02 05:47
그래도넘넘 배고프면 다신님들 글 읽으며 맘다잡네요~^^ 답글도 달면서 나 스스로를 토닥이구요~^^ 정 안될땐 오이 몇조각 먹어요~~물론 칼로리 오버되지 않을때만요^^
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할뚜있떠
06.01 22:43
오 해보니까 좋으네용!! 감사합니다!!
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