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06월 02일 (음식 725kcal, 운동 1095kcal)
황금기에 원래 이렇게 먹을게 땡기나요...
남자친구가 치킨준다는 유혹을
뿌리치는중이에요...😂😂😂😂😂
운동을 이렇게하는데 몸무게는
1키로바께 변화가없네요ㅠㅜ
다음주에 인바디 다시 재봐야게ㅛ어요😔😔

20151207 다이어리 일기상세

성공 1479kcal
725/ 1330 kcal
1095/ 221 kcal
아침식사202kcal(27.86%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵,350g)
140kcal
맥반석계란 (1개,45g)
62kcal
점심식사358kcal(49.38%)
쌀밥 (1공기, 180g)
265kcal
갓김치 (1/2소접시, 25g)
14kcal
깻잎김치 (1/4인분, 17g)
7kcal
호박된장찌개 (1/2뚝배기, 97g)
72kcal
저녁식사165kcal(22.76%)
[요거프레소] 아이스아메리카노L (1컵,591ml)
10kcal
맥반석계란 (1개,45g)
62kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
운동1,095kcal
핫요가 (50분)
165kcal
스피닝 (40분)
560kcal
런닝머신 달리기 (30분)
300kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
  • 휴우우우우웅
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