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06월 03일 (음식 1300kcal, 운동 152kcal)
떡볶이때문에 실패ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 20kcal
1300/ 1401 kcal
152/ 233 kcal
아침식사253kcal(19.46%)
포티포다이어트 프로틴 쉐이크 커피맛
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
돼지불고기
59kcal
잡곡밥
59kcal
오전 간식190kcal(14.62%)
[롯데제과] 쌀로별 고소한 맛
105kcal
[롯데제과] 울트라짱
85kcal
점심식사450kcal(34.62%)
닭가슴살
85kcal
레드 파프리카
15kcal
데친브로콜리
32kcal
잡곡밥
98kcal
시금치된장국
5kcal
가자미구이
69kcal
삼치구이
72kcal
[남양] 루카스나인 더블샷 라떼
74kcal
오후간식97kcal(7.46%)
[해태제과] 버터링소프트
36kcal
[맥심] 카누 라떼
58kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
3kcal
저녁식사310kcal(23.85%)
레드 파프리카
13kcal
닭가슴살
39kcal
라볶이
152kcal
떡볶이
106kcal
운동152kcal
줄넘기
32kcal
빠르게걷기
120kcal
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