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다이어트 중인건지 아닌지 스스로 헤깔립니다 ㅋㅋ
일단 다이어리에 하루 섭취한 음식들 적어보면서 며칠째 간만 보네요. 대체로 하루 권장양 내에서 먹고 있긴 한데 이대로는 빠지진 않을듯 하고 자전거를 좀 하드하게 타면서 해보려 하는데 다이어트와 근손실 상관관계도 좀 헤깔리고.. 암튼 공부좀 더 해봐야 계획이 나올듯 하네요.
  • 달비마스터
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