다이어트

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flos94·정석
2017.06.06 12:34

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생리통 어떻게 극복하시나유..😷

그 날이 예정일보다 늦어지길래 아무생각없이 어제 신나게 사이클타구 쿨쿨 잤는데 아침에 덥석 찾아와버린.. 저번달은 통증거의없었는데 오늘은 허리부터 골반아래까지 너무 뻐근하고 아프네요..ㅠ 머리도 아프고 식은땀도 나고.. 다이어트는 둘째치고 다들 통증을 어찌 이겨내시는지 궁금해요 ㅠ 일단 따뜻한 물 마시고 담요 두르고있는데.. 하 허리부터 하반신이 너무 저리고 쑤시는것... 오늘은 앓아야 할것같아요.. 서럽..🤒여자가 뭐길래..

flos94
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0 34 dooovely

고구마ㅠㅠㅠ

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flos94
06.06 19:00
눈부신아침햇살 결국 게보린 한알 먹었지만 듣질 않아서 하나 더먹을까 고민중이어요 ㅠ 아랫배에 담요두르고 후드입고 집안을 배회중..ㅎㅎ 여자라서 가끔은 참 싫어용..ㅠ
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눈부신아침햇살
06.06 18:48
전 아랫배을 따뜻하게 해주니가 좀 덜 아프더라구요.
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flos94
06.06 13:21
무사랑 흐잉 ㅠㅜ 감사합니다.. 이따 약먹으려구요! 자몽도 먹어봐야겠네요🤤 좋은 하루 되셔요😊🙏🏻
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무사랑
06.06 12:44
헉... 힘내세요!! 정 못참겠으면 생리통약 드셔야죠ㅠ 일단 꾹꾹 참아보시고 환경호르몬 많이나오는 플라스틱용기에 들어있는 음식 가열해서 많이드시지 마시구요ㅠ 채소도 많이 먹어주세요!! 그리고 생리통엔 자몽이 또 좋다고하네요ㅎ
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