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170606 일지
점심 불볶+김밥

아메리카노 1잔

저녁 연두부 300g 닭가슴살볼 1/2봉지
데친브로컬리 4조각 방토 3개
저지방우유 200ml

운동 필라테스 50분 복부

  • 마니모
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