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다이어트 20년사를 끝내고 싶습니다.

키 174에 현재 105킬로그램입니다.


고등학교 졸업할때까지만해도 70키로그램대였는데


먹는걸 너무 좋아하고 특히 맥주... 안주...


그러다보니 80키로는 쉽게 넘겼죠~


그리고 군대에 가서 다시 70키로초반으로 내려왔는데


상병때부터냉동요리에 빠져서 제대무렵에 다시 80키로를 넘기더니


어느덧...90키로


그리고 다이어트를 할때마다 요요가 와서 2~3키로그램씩 늘더니


이제는 100키로가 넘어 105키로 좀만 있음 110키로가 될지도 모르겠네요...


요새는 먹는걸 많이 먹는건 아닌데 한번에 폭식을해서 다이어트 도시락으로


점심, 저녁을 먹으면서 해보려고 합니다.


지금껏 안해본건 없는데 정작 식단조절은 하기도 힘들고 못해봤습니다.


이번기회에 체험단이 된다면 성심성의껏 한번 해보려고 합니다.


꼭 선정되게 해주시길 바라며 이만 줄입니다.

  • 제이크78
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