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  • 파란별 7·다신
  • 2017.06.08 07:57
[미션] 운동 + 식이가 기본
꺄악~~

감사합니다 ^^ 모두 함께 탄탄 몸매 만들기 위해 달려보아요!!

수많은 다이어트를 해보았지만.

결국엔 식이와 운동 병행이라는 기본 정석이 뒤 따라야 한다고 생각합니다 ^^

지금 백령도출장 중이라. 길게 못쓰는 거 이해해주세요^^

오늘도 많이 움직이고 건강하게 먹겠습니다!! ^^
  • 파란별 7
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저 잘할수있겟죠ㅎ
6 96 콩콩둘맘
[미션1]^^든든한 지원군이 생긴 느낌~~~♡
13 77 애슐리j

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댓글 (7)

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다신
  • 새로미44
  • 06.08 15:29
  • 맞아요~운동+식이조절
    이게 말곤 정답이없네요~
    30일간 화이팅 해요~!!!!!!!
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다신
  • 즐생이
  • 06.08 12:39
  • 기본이 제일 중요하고 제일 어렵죠
    화이팅!!!하세요
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다신
  • 잘하고있지
  • 06.08 09:10
  • 기본이 안되면 아무것도 안되죠
    30일 작품을 멋지게 같이 만들어요 ***
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.08 09:04
  • 운동과식이 역시 이것이죠!!!진리죠
    실과바늘 나뭇꾼과 선녀 ㅋㅋ 막던져.
    ㅋㅋ탄탄몸매 만들어서 백령도에서 화보사진 ㅋㅋ찍어보세~^^*
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 06.08 08:30
  • 기본과 꾸준히가답인거같아요ㅎ같이만들어보아요~~♡
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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.08 08:25
  • 별님도 탄탄녀대열로 들어오셨네요 출장잘다녀오시공 함께꼭이뤄봅시닷^^
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다신
  • 토둥스
  • 06.08 08:22
  • 기본을 지키는게 가장 힘든법이지요; 그힘든거 이번에 잘지켜서 탄탄근육 만들어보아요~^^
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