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  • 모히또에서모히또·다신
  • 2017.06.08 09:30
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30일 아침먹기 229일차 성공!

요새 아침 운동 전 아주 가볍게 먹고 운동 후 아침 본식을 먹어요. 그리고 점심까지 먹으면 배불러서 오후까지 포만감이 오래가네요.
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