다이어트 10일차 도전중입니다.
식단과 하루 1시간 30분씩 운동을 열심히 한 결과 2.6키로 감량 했습니다.
잦은 야식으로 인해 뱃살이 엄청나게 불어서 임산부 같은 모습입니다.
운동하면서 허기짐을 물로 채워보려 마시고 있는데 하루 2리터 마시는게 쉽지가 않더라구요.
발포 다이어트의 도움을 받고자 신청합니다.
제 복부 내장지방제거에 도움이 되고
수분 섭취할때 맛있게 물을 마실수 있다면 너무 좋을거 같아요~ 간단해진 식사 때문에 영양소가 부족할까 고민인데 발포 다이어트 함께 마시며 무리하지 않게 다이어트 하고 싶어요 도와주세요^^
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