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  • 지금이아니면!!·초보
  • 2017.06.09 00:48
06월 04일 (음식 1136kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 79kcal
1136/1268 kcal
0/ 211< kcal
아침식사412kcal(36.27%)
잡곡밥 1/2 공기 시금치국(국물안먹) 멸치 조금 오이지 조금 배추김치 좀 많이.. 보리굴비 1/2토막이지만 꼬리쪽이라 먹을게 별루 없었움 맹김 3 양념장 콕콕

그냥 조금 밥 먹었다 정도 배부르진 않음
잡곡밥
 223kcal
시금치국
 85kcal
꽈리고추멸치볶음
 26kcal
오이지무침
 5kcal
배추김치
 5kcal
굴비구이
 62kcal
고추
 6kcal
오전 간식10kcal(0.88%)
잡곡밥 1/2 공기 시금치국(국물안먹) 멸치 조금 오이지 조금 배추김치 좀 많이.. 보리굴비 1/2토막이지만 꼬리쪽이라 먹을게 별루 없었움 맹김 3 양념장 콕콕

그냥 조금 밥 먹었다 정도 배부르진 않음
메밀차
 10kcal
점심식사374kcal(32.92%)
겁나 배부름
샐러리
 35kcal
양상추
 10kcal
데친브로콜리
 3kcal
케일
 14kcal
대추방울토마토
 14kcal
오렌지
 30kcal
옐로우 파프리카
 12kcal
[미주라] 토스트 비스켓
 60kcal
아이스블루베리
 7kcal
[청담] 파인애플식초
 14kcal
[매일] 미스터 브라운 블랙빈 밀크
 175kcal
저녁식사334kcal(29.40%)
군고구마
 161kcal
[매일] 미스터 브라운 화이트빈 밀크
 155kcal
오이
 18kcal
야식6kcal(0.53%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛
 6kcal
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