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01월 13일 (음식 1909kcal, 운동 128kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사907kcal(47.51%)
보리밥
300kcal
제육볶음
557kcal
콩나물무침
50kcal
점심식사385kcal(20.17%)
[오뚜기] 진라면컵매운맛
275kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔)
110kcal
저녁식사617kcal(32.32%)
보리밥
300kcal
수육
184kcal
콩나물무침
50kcal
김치국(김칫국)
83kcal
운동128kcal
줄넘기(시간)
70kcal
스쿼트(세트)
46kcal
플랭크
12kcal
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