view-top
  • 다이어터꾼
  • 정석2017.06.12 21:0935 조회1 좋아요
운동 11일차
아침은 단호박스콘 1개
점심은 쿠키프라페 1잔
저녁은 돼지 앞다리구이 와구와구
몸무게 변화가 없어서 조큼 속상하지만 포기하지않고 할렵니다!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 오늘은 운동11일차입니다 힘들지만 뿌듯해요😉 이제 씻고와서 마무리로 강하나 하체스트레칭으로 마무리 해야겠어요 모두들 굿밤예요👍🏻

프사/닉네임 영역
  • 다이어터꾼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
오늘!
2 32 다이어터sy

썸네일

+1
투데이 다이어리
2 22 다우니친구

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다이어터꾼
  • 06.13 09:20
  • Himohimo 감사해욧😘 근데 왜 몸무게는 안줄까요...ㅠㅠㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터꾼
  • 06.13 09:20
  • 다이어터sy 정말 의지박약인데ㅠㅠㅠ 우리 방 분들이 열심히하는거 보고 열심히 하구 있어용!!!🙋🏻 감사해융ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터꾼
  • 06.13 09:18
  • 다우니친구 가끔씩 초콜릿 몇개 주어먹을때도 있어요! 간식을 밥대용으로 먹어서 간식을 안먹는것처럼 보일수도 있어용!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Himohimo
  • 06.13 08:39
  • 와 정말 꾸준하세용 ... 화이팅!!😍😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터sy
  • 06.12 22:08
  • 매일매일 꾸준히운동하기 진짜힘든데 대단해요!화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다우니친구
  • 06.12 21:29
  • 우아 중간에 간식 안드시네요ㅠㅠ 전 안먹으면 못버티겠더라구요.. 오늘도 수고많으셨어용!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글