view-top

  • 비타55·정석
  • 2017.06.13 00:11
6/12 (월) 식단/운동일기

도시락 싸는게 점점 귀찮아져서 회사에 방토 오이 위트빅스 씬브레드 아몬드 갖다놓고 먹어요 ㅎ
오늘은 단백질이 좀 부족한 식단이네요ㅎ
필라테스도 원래 50분인데 야근땜에 30분밖어 못했어요 직장다니면서 다이어트는 스트레스 관리가 관건 인듯해요
  • 비타55
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신8기 6/13일 화요일 일일미션 밓 운동미션 완료]
22 74 샬로미

썸네일

+6
6/12 식단,운동일기
3 36 꾸꾸리5

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꾸꾸리5
  • 06.13 07:44
  • 야근하셨군용ㅠ.ㅠ스트레스받음 매운거도 땡기고 늦게 끝나면 운동도 못하고 완전 싫죵~~
    수고하셨어요 짝짝짝🤗
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글