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  • 잘하고있지·다신
  • 2017.06.13 12:49
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[다신 8기 일일미션 13 화요일 완료]

간만에 매트가 비어있어 잽싸게 득템
30초도 힘들어했던 플랭크
이제 억지로 참으면 3분은 하네요
오전에 운동 끝내고 저녁약속장소 열씨미 걸어가면 만보도 성공하겠지요?
아님 먹고오면서 걸어야하나?
고민해보고 저녁에 답드릴께요♡♡♡
  • 잘하고있지
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4 39 잘하고있지

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댓글 (6)

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지존
  • 눈바디1등
  • 06.13 19:15
  • 오~~~~~그 방법! 좋아요! ^^
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다신
  • 잘하고있지
  • 06.13 15:04
  • 즐생이 저는 참 을만큼 참고 그때부터 혼자 카운트해요 10초만 더 이런식으로요 ^^
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다신
  • 즐생이
  • 06.13 14:55
  • 오~~ 3분!! 대단하세요
    전 최대로 참아서 해야 2분이고 보통 80~100초인데.. 갈길이 멀군요 ^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.13 13:26
  • 잘하고있지 ㅋㅋ 제가 코어가 완전 꽝이라 ㅋㅋ 허리두 안좋은적이 있거든요
    아 다안좋네 ㅋㅋ
    물구나무 자주해요 ㅋㅋ
    잘하고있지님두 엄청 잘하시는걸요

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다신
  • 잘하고있지
  • 06.13 13:25
  • 먹어봤던그맛!! 저도 님보다 잘하는게 있다는게 무지 신기해요
    운동 열나 못하는 나

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.13 13:22
  • 3분이나 짱이십니다
    저아직도 30초 ㅋㅋ
    저두 하다보면 달리지겠죠^^♥
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