view-top

2017.06.13.점심 저녁
야채 욕심부리지 않고 먹을건만 사기*

점심 두부 1/4 버섯청경채볶음 양배추 오이피클

운동 가기전 물 1L 챙기기 🏃🏻‍♀️

오후 운동 아빠랑👫

상체 가슴 어깨 복근

저녁 맛있닭 닭가슴살 스테이크 단호박 버섯청경채볶음 오이피클

  • 송제리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 나이스바디DY
  • 06.15 09:02
  • 우앗ㅡ아버님 몸짱이세요 👍👍👍👍
  • 답글쓰기
다신
  • dkrlalth
  • 06.14 10:47
  • 식단에 아빠랑 운동까지 정말 좋은거같아요~~
  • 답글쓰기
지존
  • 송제리
  • 06.13 21:39
  • 마음안아주기 ㅋㅋㅋㅋㅋ감사해요 사진찍는 다니까 가슴에 힘 뽝 주는 아ㅃ ㅏ😁😁😁
  • 답글쓰기
다신
  • 마음안아주기
  • 06.13 21:16
  • 두분 넘 보기 좋으셔요~ ^_^
  • 답글쓰기
지존
  • 송제리
  • 06.13 20:02
  • 자신있는나 중학교때 이후로 같이 운동 못하다가 오랜만에 같이 하니까 너무 좋더라규요~~~^^ 기구 운동하다가 아빠도 삘 받으셔서 🏋🏻ㅋㅋ 자주 같이해야겠어요//
  • 답글쓰기
정석
  • 자신있는나
  • 06.13 19:48
  • 아빠와 운동 너무 보기좋네요~^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글