다이어트를 통해 얻는 다섯가지.

1. 체력
다이어트 전에 저는 남들보다 조금 더 힘든 임신기간을 거쳐
더더 힘든 출산 후 보스급으로 더더더 힘든 육아로 인해 몸과
마음이 약해질대로 약해져서 병든 병아리처럼 앉기만 하면
졸고 아이 재우다 씻지도 않고 잠들고 행여 놀이동산이라도
갔다오면 그날은 가위도 눌리는 약골이었는데 운동하면서
체력이 많이 늘어서 일까지 하는 워킹맘이 되었어요!

2. 클린한 입맛
위의 다이어트 전 힘들었던 시기에 스트레스 해소법이 아이
재우고 신랑과 야식에 맥주 먹는거여서 일주일에 많으면
7일내내 먹기도 했고 어마어마한 빵순이 떡순이어서 밥 대신
빵먹고 그랬는데 다이어트 하면서 아주 클린한 입맛을
찾았습니다! 여전히 빵과 떡을 보면 흔들려서 먹긴 하지만
이성을 잃고 막 먹지않고 절제하며 먹게되요 ㅎㅎ

3. 외적인 요소들
외모! 체형! 이미지!! 이제 12키로정도 빼고나니 주변에서 다들
그만좀 빼라고 난리네요ㅎㅎ 근데 제 얼굴을 가장 잘 아는
친정엄마가 이제 어릴적 얼굴이 보인다는 한마디에 다시한번
의지를 불태웁니다.

4. 복근
아버지가 물려주신 이 튼실한 허벅지는 밉지만 복근은 좀 잘
생기는 편이라 이번에 근력운동 처음으로 하면서 복근을
만났어요! 애지중지 하는 중이랍니다 ㅎㅎ

5. 자존감
많은 다이어터 분들이 느끼시는거지만 자존감 정말 중요하죠
살쪘을땐 외출도 잘 안하고 아기랑 집에만 틀어박혀 있었는데
살빼고 예쁜옷 입고 아기도 예쁘게 입혀서 마트도 자주가고
카페도 가요 ㅎㅎ 이번 여름에 아이랑 커플수영복 입고
워터파크 가고싶어서 더욱 더 열심히 운동하려구욥!