view-top

  • 믿어널·다신
  • 2017.06.15 18:52
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 1
[다신8기 필수미션 목요일 완료]🍑

두둠칫 두둠칫.. 허리야 왜뒤로 쏠려있는거야 😂

전신거울 하나 장만할까봐요 동작은보는데 정작 찍고나면 다른 동작을 했네요👊👊 오늘도 엉성하지만 미션완료!

오늘 아침은 일반식이에요:-)

아침- 계란후라이 저염오이소박이 현미밥 미역국
점심- 청상추 깻잎 저염오이소박이 현미밥 직접만든카레
저녁- 토마토 바나나 플레인 검은깨

현미밥은 한숟갈씩남겨요☝

사진에 안나온 점심에 + 닭가슴살20g

❤저녁운동도 화이팅
  • 믿어널
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
[다신8기 일일미션 목요일 완료]
8 53 살빼자쥬야

썸네일

+12
[다신8기 필수미션 목요일 완료]
13 41 뽀뽀뽀친구들

댓글타이틀

댓글 (17)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 믿어널
  • 06.15 23:20
  • akajina 앜ㅋㅋㅋㅋ 두둠칫칫💃💃
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 23:20
  • 뚱그래 수고하셨어용ㅎㅎ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • akajina
  • 06.15 23:03
  • 앜ㅋㅋ 저 두둠칫 너무 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🎶🎶🎶
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚱그래
  • 06.15 22:45
  • 오늘도 수고하셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 22:13
  • 20kg감량하고픈 흐앗 감사합니당ㅎㅎㅎ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 22:12
  • 사막의길 로즈홍 오늘도 수고많으셨습니닷!😃
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 22:12
  • 로즈홍 식판 넘좋은거같아용ㅎㅎ❤❤❤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 22:12
  • 고미02 카레와 미역국이 나트륨만 조절하면 넘좋더라구요ㅎㅎ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 22:11
  • 살빼자쥬야 챙겨먹는게 귀찮은거빼곤 넘좋은거같아요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사막의길
  • 06.15 21:58
  • 오늘도 화이팅 하셨네요~ ㅎㅎ 저녁운동 화이팅 하세요"
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글