view-top

06월 15일 (음식 686kcal, 운동 1382kcal)
오랜만에 올려오 ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1438kcal
686/ 890 kcal
1382/ 148 kcal
아침식사282kcal(41.11%)
야채볶음밥
214kcal
아삭이고추
12kcal
된장
56kcal
점심식사352kcal(51.31%)
[이대명과] 잣전병
152kcal
[고디바] 초코 프래즐
200kcal
오후간식7kcal(1.02%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노
7kcal
저녁식사45kcal(6.56%)
천도복숭아
45kcal
운동1,382kcal
15분만에 300칼로리빼기
300kcal
덩키 킥
60kcal
하늘자전거
720kcal
강하나 하체 스트레칭
90kcal
와이드 스쿼트
44kcal
보통 걷기
168kcal
  • 융통성
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글