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  • 일주일에한번은꼭·정석
  • 2016.01.14 20:31
  • 1
01월 14일 (음식 481kcal, 운동 285kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사109kcal(22.66%)
닭가슴살
 109kcal
점심식사296kcal(61.54%)
찐고구마
 128kcal
미숫가루
 168kcal
저녁식사76kcal(15.80%)
닭가슴살
 65kcal
배추김치
 1kcal
파절이
 10kcal
운동285kcal
윗몸일으키기(세트)
 12kcal
보통 걷기
 78kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 195kcal
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01월 14일 (음식 2675kcal, 운동 319kcal)
0 27 다홍83
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1 53 사랑아이

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