수영하고 나오는 길에 올려요~ 전날 넘 적게(?) 먹고자서인지 아침에 토스트 먹었네요.
점심도 그냥 일반식했구요.
대신 오늘 저녁은 패쓰!!!
나름 이번주 황금기여서 쪼잇했더니 무게는 하루에 조금씩 내려가긴 했으나 아~~~주 드라마틱하지는 않아요ㅎ
오늘로 황금기 끝나서 왠지 낼은 감량 없을듯해요ㅎ
언제쯤이면 앞자리좀 바꿀 수 있을까요~~? 하아~~ 여름까지 바짝 하려고 했는데 이저 정상체중 들어오니 잘 안내려가는듯(?) 합니다ㅠ
님들은 다들 한달에 감량 얼마만큼 하셨는지 궁금하네요.
전 넘 건~~강하게 빠지는 중인거 같아서 이러다가 1년 채우겠어요ㅋㅋㅋ
다들 불금 조심하시구 주말 선방하시길 바래용~!^^
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