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  • 한달버티기로유지·다신
  • 2017.06.16 19:31
🏝18일째🏝06월 16일 (음식 423kcal, 운동 161kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 561kcal
423/ 987 kcal
161/ 164 kcal
아침식사60kcal(14.18%)
[소와나무] 비피더스 명장 사과
 60kcal
점심식사108kcal(25.53%)
[동의] 햇닭이 낳은 동의 훈제란
 108kcal
저녁식사255kcal(60.28%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
[동의] 햇닭이 낳은 동의 훈제란
 54kcal
운동161kcal
스쿼트
 26kcal
레그레이즈
 21kcal
플랭크
 90kcal
크런치
 24kcal
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