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01월 14일 (음식 2155kcal, 운동 376kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사530kcal(24.59%)
콩밥
337kcal
토끼고기
121kcal
고추장볶음
19kcal
비지
48kcal
배추김치
5kcal
점심식사823kcal(38.19%)
쌀밥
171kcal
돈육김치찌개
244kcal
청포묵무침
98kcal
배추겉절이
6kcal
계란말이/달걀말이
112kcal
찐고구마
192kcal
오후간식128kcal(5.94%)
찐고구마
25kcal
딸기
10kcal
바나나
93kcal
저녁식사674kcal(31.28%)
쌀밥
156kcal
두부부침
115kcal
참치캔
136kcal
[한겨레플러스 초록마을] 옥수수콘(100g)
165kcal
오골계알
52kcal
찐고구마
12kcal
아가미젓
2kcal
코다리찜
36kcal
운동376kcal
집안청소
64kcal
보통 걷기
312kcal
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