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06월 17일 (2일째,-0.1,음식 895kcal, 운동 100kcal)

오늘은 운동도 거의안하고 야식으로 참외까지 먹음..ㅠㅜ
정신차리자!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
895/ 995 kcal
100/ 166 kcal
오전 간식8kcal(0.89%)
vital-1000 오렌지맛(비타민C보충용)
8kcal
점심식사132kcal(14.75%)
찰옥수수 찐것
132kcal
오후간식195kcal(21.79%)
[롯데제과] 애니타임밀크민트
40kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
55kcal
[빙그레] 투게더 바닐라맛
100kcal
저녁식사250kcal(27.93%)
닭안심팽이버섯잡곡죽
200kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스
50kcal
야식310kcal(34.64%)
참외
310kcal
운동100kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
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