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  • dodong100·초보
  • 2017.06.19 13:35
음식의 칼로리에 대한 ...
여지껏 살며 칼로리를 신경쓰지 않고 살았어요.
원래 군것질을 좋아하진 않았지먼 가끔 먹게되면 손이가는대로 먹었죠.
but 술과 안주가 최대 적이었죠.
토스트와 샌드위치도 좋아했지만..
다신 다이어리 쓰면서 저의 변화가 생겼다면 먹기전 칼로리 부터 신경쓰게 되었답니다.
가능한 적은 칼로리로 해결하고자 노력중입니다.
치토스 한봉지가 1070칼로리..ㄷㄷㄷ
맛난건 칼로리가 높다.
불변의 진리!!!🍟🍔🥓🍕🥗🍺🍻
  • dodong100
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정상체중으로 살아보려구요.
2 83 32남
채소 먹으면 포만감이 좋다더니...
7 71 남편보다더나가요

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초보
  • 32남
  • 06.19 13:40
  • 한봉지도 못먹겠네요..ㄷㄷ
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