기존 저의 몸무게입니다! 저번주 월요일이죠!
근육은 18.0kg이고 체지방은 14.8kg인데요 근육은 20kg 넘었으면 좋겠고요! 체지방은 10kg 아래로 빠졌으면 좋겠습니다!
사이즈는요 허리는 27인치 허벅지는 19인치 종아리는 14인치 팔뚝은 10인치네요!
글은 늦게 올려도 오늘 아침 공복 상태에서 측정한 몸무계입니다! 2kg이나 빠졌네요! 40kg대에 얼른 진입했으면 좋겠습니다! 키가 작아서 아직은 목표치에 한참 남았어요ㅠㅠ
근육량은 17.4kg 으로 0.6kg이나 줄었네요 근손실..참 마음 아파요ㅠㅠ
체지방은 13.9kg으로 0.9kg이 줄었네요! 체지방을 줄여야하는거니 더 열심히 해야겠어요ㅠㅠ
사이즈는요 허리는 0.3인치 줄어든거같구요 허벅지는요 1인치나 줄었구요! 종아리는 똑같구요...ㅎㅎ 팔뚝도 똑같네요..ㅎㅎㅎ
오늘 일이 바빠서 오전에 올렸어야하는데ㅠㅠ 미션도 곧 올리겠습니다!
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