🍴저녁식단, 운동입니다.
오늘은 헬스를 못 가서 홈 트레이닝 했습니다.
칼로리 소모가 생각보다 안되네여😩
저녁은 감동란 3개랑 콘양념이랑 뮤즐리인데...
뮤즐리 처음 먹어봤는데 너무 맛없네요.
두 입 먹고 버렸습니다. 화가 나는 맛이군여.
극악의 맛. 초코가 들어가도 못살리네요.
어떻게 먹어야 맛있을까요ㅠㅠㅠㅠㅜ그냥 짚단 씹어먹는 맛입니다.😤😤
집 가서 운동 전&후로 먹으려고 김밥 샀습니다.
뮤즐리때문에 못 채운 탄수화물 채우려고여🌝
+ 자유형 10분&평영 10분 추가🏊
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