162/65(추정) 2주동안 아침점심만먹구 운동하는데 효과가 하나도없는거같아 오늘부터 새롭게 식단도조절하면서 행복하게 살을 빼고싶내영..
아침: 챙겨먹기 귀찮아서 안먹음
점심:11시30분쯤 (노브랜드)닭가슴살한덩이 삶아서 찢구 양상추 손으로챱챱뜯규 방울토마토10개
고기는 다좋아해서그런지 가슴살도 너무나맛나네요ㅠ
그저께시킨 깔라만시가 오늘도착해서
오늘부터 깔라만시를 마셔보아요
저녁: 5시쯤 단호박(사진에있는거 4조각먹음) 깔라만시탄물
6-7시 사이 깔라만시타서 한병더 마셨어요!
이번에는 진짜 성공하길바라며..
살빼서 남자친구를 행복하게해줘야징♡
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