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  • Salguyo·초보
  • 2017.06.21 00:03
06월 20일 (음식 1706kcal, 운동 45kcal)
워밍업이라지만서도 너무 먹었나. 운동도 아직 몸이 안따르네.

20151207 다이어리 일기상세

실패 470kcal
1706/1429 kcal
45/ 238< kcal
아침식사457kcal(26.79%)
[코스트코] 크로와상
 361kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
[코스트코] 아폴로 멜론 앤 망고 치즈
 78kcal
오전 간식117kcal(6.86%)
찐고구마
 117kcal
저녁식사531kcal(31.13%)
현미콩밥
 242kcal
[한성기업] 크래미
 51kcal
데친브로콜리
 21kcal
새송이버섯볶음
 79kcal
갈비탕
 116kcal
백김치
 22kcal
야식601kcal(35.23%)
생맥주
 259kcal
타코야키
 342kcal
운동45kcal
배드민턴
 45kcal
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06월 20일 (음식 1361kcal, 운동 450kcal)
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