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Q.운동기록은 어떻게 하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요 오늘부터 다이어트 시작하려고 합니다
식단일기는 기록하고 있는데요.
운동은 어떻게 기록하는지 잘모르겠는데
혹시 설명 좀 해주실 분 없을까요~~~
  • 진이9
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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지존
  • 별바다
  • 06.21 13:05
  • 식단기록하는 밑에 운동이라고 써있어요
    그거 누르시고 무슨운동하셨는지
    적고 누르면 운동칼로리소모량이 나오니
    해보세요^^
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초보
  • 진이9
  • 06.21 14:01
  • 감사해요^^
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