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낼모레면 50에 접어드는 뚱떙이 아줌마예요~~
곧갱년기도 오구 할텐데 주변분들 말로는 갱년기가 오면 뱃살이나 등등 살이 더찐다고 하더라구요ㅠㅠㅠ
지금도 만만챦은 살인데ㅠㅠ 그래서 한번 도전해보려구요~~
제대로 다이어트에 도전해본적이 없고 운동은 하루에 2시간정도 유산소 운동을 꾸준히 해왔어요
탄수화물을 사랑하는 편이라서 좀처럼 포만감을 느낄수 있는 음식을 못 찾았어요
꼭 한번 해보고 싶습니다~~^^
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