다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

[다신8기 일일미션 21(수)일 완료]

제가 다이어트시작후 변비가생겨서 매실차를마셔요
엄마가 직접담그신것만마시는데 매실차에도 설탕이많이들어가잖아요ㅜㅜ
한잔씩 먹는데 괜찮을까요?

또다른 하나는 배즙이에요
제가 기간지가 약해서 배즙에도라지를 다려서 먹는데 배도단맛이있는과일이라 먹어도되는지모르겠어요ㅜㅜ

이전 다음글

댓글타이틀

댓글리스트

공감 0

공감 0

Miss아줌마
06.21 13:56
그러게요..매실은 1:1로 담그니까 설탕도 그만큼 먹는거네요.. 그래도 물에.희석해서 소량씩 먹는거니 괜찮을거 같아요... 과일식초도 그렇게 만들지 않을까요..@_@ @_@
답글쓰기

공감 0

공감 0

모히또에서모히또
06.21 13:40
매실액은 요리할 때 설탕의 대안으로 쓰지만 저도 설탕이 많이 들어간 것 때문에 저도 잘 안 먹어요. 소화에 도움되고 우유에 타면 효소 때문에 요거트처럼 걸죽해지면서 단맛도 나서 좋아했거든요. 건강엔 좋은 걸로 알고 있지만 다이어트엔 글쎄? 하고 저도 정말 궁금하네요.😄
답글쓰기

공감 0

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top