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  • 마에데홧팅·다신
  • 2017.06.21 18:03
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[다신8기일일미션 수요일 완료]
애증의 레쓰비.
대학교 때 젤로 쌌던 레쓰비, 어느 순간 제가 이걸 매일 먹고 있는 것도 모자라 하루 3개 이상 먹은 적도 있더라구요.
한두번 이거 끊어보려고 노력도 했건만 여태 못 끊고 있어요.
글구 갑자기 끊으려고 할 때마다 버리가 넘 아프더라구요...
캔커피라 안 먹는게 좋겠죠? 끊기 힘든 음식 어떻게 끊으시나요?
  • 마에데홧팅
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정석
  • 샬로미
  • 06.22 11:18
  • 마에데홧팅 아깝죠~ 하지만 우리몸을 바꾸기 위해서 2주만 이렇게 훈련하면 몸이 자연스럽게 바뀐다고 그러더라구요
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.22 00:36
  • 마에데홧팅 커피우유??ㅎㅎ 비슷하지않을까요?ㅋㅋㅋ
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다신
  • 마에데홧팅
  • 06.22 00:24
  • lovenong 레쓰비랑 비슷한 음식은 뭘까요?? ㅎㅎ
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다신
  • 마에데홧팅
  • 06.22 00:23
  • 샬로미 쪼수를부탁해 한번 헹궈내고 버리긴 정말 아까울 것 같습니당 ㅠㅠ 그래도 캔커피가 젤로 나쁘다는데 안 되면 그 방법이라도 써 볼게요...
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정석
  • lovenong
  • 06.21 22:57
  • 저는 비슷한음식으로 대체하고있어용~~저는 우유를 진짜 좋아하는데(하루2L가능) 아몬드 브리즈로 달래고있어요ㅠㅠ 뮌가 입이 심심하고 단걸 찾으신다면 아몬드브리즈 오리지날(유당)으로 드시면 좋으실것같아요 ^.^
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.21 22:23
  • 샬로미 오ㅋㅋ 저도가끔 그방법쓰는데ㅋㅋㅋ 돈주고 산게아깝긴해요ㅠ
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정석
  • 샬로미
  • 06.21 18:08
  • 억지로 끊으려고하면 더더욱 우리의 뇌는 갈망합니다~ 유태우박사님이 말하는 감량훈련중에 한번 입에서 오물오물하고 뱉어낸뒤 물로 입안을 헹구고 다시 물 한모금 마시면 우리의 뇌는 먹은걸로 착각을 한데요 억지로 참기보다는 너무 먹고싶을때 한번 해보시면 도움이 될듯 싶어😁
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