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살인곰·정석
2017.06.21 21:49

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[다신8기필수미션 21(수요일)일 완료]

무릎이 아픈 지방제거운동ㅠ
그래도 힘든만큼 운동이 되겠죠ㅎ
카레먹어서 오늘 칼로리가 안좋네요..
캐시운동이나 필수미션운동은 운동칼로리 몰라서
포함안되있습니다ㅠ

살인곰
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[다신8기필수미션 21(수)일 완료]

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[다신8기 일일미션 21(수요일)일 완료]

5 48 살인곰

댓글 (8)

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살인곰
06.21 23:31
자긍진빠샤 아니에요 그만큼 먹어서ㅠ 저도 다른분들 식단 운동 따라잡을려면 먼것같아요ㅜ 열심히하겠습니다!!
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힝냉
06.21 23:23
살인곰 곰님 운동량 보고.. 자극받고 갑니다..전 새발의피였네요
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살인곰
06.21 22:49
하루또하루 걷기 한시간반(200) 스트레칭 1시간(150) 근력운동 1시간(500) 티파니허리운동등 기타운동 (150) 대략적이게 적으면 이렇게 되는것 같아요 하루왠종일 운동만 하는기분이에요ㅠ 식단조절이나 운동이나 안힘든게 없죠ㅜ 우리 힘내요!!
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하루또하루
06.21 22:44
운동량짱이네요 무슨 운동 하시길래 운동량이 저렇게 많은가요??? 나도 먹은것보다 도 운동해야하는데 그게 힘드네요;;
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살인곰
06.21 22:08
유행 아니에요ㅠ 안먹었으면 빠졌을텐데 너무 먹어서 안빠지고 있어요ㅜ 반성합니다ㅎ.. 운동 도로아미타불ㅠ
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살인곰
06.21 22:07
히마와링 네ㅠ 인바디 재러 갈때 무릎이랑 여기저기 물어보려구요 심하게 하는게 아닌데도 삐걱대고 쑤시니까 무섭네요ㅎ 건강조심하세요!!
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유행
06.21 22:04
우와...운동을 드신것 이상 태우셨네요 ㅠㅠㅠ 존경스러워요👍👍
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체리팡팡
06.21 21:59
와 운동량 많으시다!!!!!! 대단쓰~!
저도 이거 무릎이 너무 아프긴하더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
조심히 무리하지마세요 !!!저도 천천히 하나씩 느리게 해요... 오분짜리 십분은 걸리는듯요 ㅋㅋㅋ
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