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26일째🙈 황금기시작!🎉 (음식 1518kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 381kcal
1518/ 1798 kcal
400/ 299 kcal
아침식사292kcal(19.24%)
잡곡밥 (1.0공기, 170g)
252kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10.0장, 10g)
30kcal
단무지 (5.0종지, 100g)
10kcal
점심식사933kcal(61.46%)
잡곡밥 (1.3공기, 273g)
405kcal
오삼불고기 (1소접시, 207g)
462kcal
고사리나물 (1인분, 51g)
31kcal
도토리묵무침 (0.5인분, 59g)
25kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
오후간식15kcal(0.99%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사278kcal(18.31%)
[맘스터치] 리코타샐러드 (1회분,100g)
112kcal
[대림선] 안심 치킨텐더스틱 (1회분, 100g)
166kcal
운동400kcal
줄넘기(시간) (40분)
400kcal
  • 응비에요
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댓글 (3)

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정석
  • 현이지니
  • 06.22 13:05
  • 응비에요 그럼 저두 황금기네요ㅎㅎ 화이팅해요ㅜㅜ
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정석
  • 응비에요
  • 06.22 12:47
  • 현이지니 넵..☺️😊
  • 답글쓰기
정석
  • 현이지니
  • 06.21 23:40
  • 황금기가 그날이 끝난날인건가요?
  • 답글쓰기

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