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  • -도양이-
  • 지존2017.06.21 23:0025 조회0 좋아요
0621. 관절이 발목잡음
관절이 약한 편이라 일부러 중저강도로 천천히
조심해서 운동했는데도 또 탈이 났네요.
당분간은 가벼운 산책 정도만 해야할 것 같아요.
이제야 겨우 근력 운동에 재미가 생길랑 말랑하는데.. 에구..

좀 비싸도 관절에 무리없는 수영을 끊을까 고민되네요.

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댓글 (2)

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다신
  • 킴희
  • 06.21 23:16
  • ㅋㅋ 진짜 그렇겠죠.
    발목조심하셔요. 화이팅!
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정석
  • 커피홀릭50
  • 06.21 23:09
  • 돼지먹다가 돼지꼴을 못 면한다 ㅋㅋ
    완전 저를 위한말~~
    조심히 운동하세요. 화이팅!!
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