어제 가입하고 오늘 처음 글 남기네요.
플랭크 하루 300 초 도전중인데 넘 힘드네요 ㅎ
그래도 몇일 하니 나도 모르게 쇄골뼈가 살짝 드러나는거 같아서 힘내고 있어요 .
120초 하고 180 초 남은 상태에서 힘내려고 글 남겨요
운동이랑 담 쌓은 나였지만 이제는 달라져서 이번엔 꼭 !! 건강하게 다욧하려고 맘먹었어요
167 에 현재 몸무게 62 키로
한달 되어가는데 2키로 빠졌어요 ... 넘 더디지만 꾸준히 포기안하고 50키로 대 진입을 위하여 화팅! !
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